Groente Nuggets


Groente Nuggets

De Groente-nuggets zijn gemaakt van aubergine, doperwt en ui. Een bron van vezels en eiwitten en zonder onnatuurlijke toevoegingen voor kleur, smaak of houdbaarheid. Ontwikkeld door 2-Michelinsterren chef Moshik. 

Te koop bij PLUS Supermarkt. 

43% groenten (24% aubergine, 12% doperwt, ui) meel (tarwe), mozzarella (kaas), bloem (tarwe), scharrelkippenei-eiwit, plantaardige olie (zonnebloem, palm, koolzaad), kruiden, tarwemout, zout, zetmeel (aardappel), gemodificeerd zetmeel (tarwe), specerijen, dextrose, verdikkingsmiddel (methlycellulose). 

Allergie-informatie: Voor allergenen inclusief glutenbevattende granen zie vetgedrukte ingrediënten. 

Gemaakt in een omgeving waar ook pinda's en noten worden verwerkt.

Groente Nuggets per 100 gram:

Energie(kJ/kcal)

1184 kJ/284 kcal

Vet

16,1 g

   waarvan verzadigd 

4,9 g

Koolhydraten

21,6 g

   waarvan suikers

2,8 g

Eiwitten

11,0 g

Voedingsvezels

4,3 g

Zout

1,4 g

Een Groente Nugget bevat 61 kcal. De referentie-inname van een gemiddelde volwassene is 8400 kJ/2000 kcal per dag.

Extra knapperig uit de oven
Verwarm de oven voor op 200 °C. Haal de Groente-nuggets uit de verpakking en bak deze 13 tot 15 minuten.

Pan
Gebruik een koekenpan met anti-aanbaklaag. Verhit boter of olie in de pan, haal de Groente-nuggets uit de verpakking en bak deze in circa 4-5 minuten op middelhoog vuur (regelmatig keren). 

Airfryer
Verwarm de Airfryer op 200 °C. Haal de Groente-nuggets uit de verpakking en bak deze 4 tot 6 minuten.